DESBOIS-REYNAUD Sophie

Mon parcours est un long chemin de transformation.

Psychologue clinicienne de formation (DESS de psychologie clinique et psychopathologie, université de Dijon, grade master 2), je me suis toujours intéressée aux différentes pratiques internalisées. L’introspection, les apports holistiques des différents courants de psychothérapie, l’hypnose et prochainement l'EMDR font partie de ma pratique.
Je me tourne vers la plus ancienne des pratiques psychocorporelles : LE YOGA.

C’est une révélation. J’enchaine une formation de 200 h en hatha- Yoga et Vinyasa avec Anne-Julie, fondatrice et formatrice à Chakra Flow Paris, et 300 h avec Rachel HANBERRY, formations certifiées Yoga Alliance International puis 560 h avec Lionel Coudron en Yoga thérapie. Je poursuis avec les études de TCTSY sur les traumatismes psychiques et nombreuses formations en yoga. Je prends appui exclusivement sur les études scientifiques (neuropsychologique, théorie de l'attachement, des traumatismes psychiques, régulation du système nerveux).

Je mêle mes connaissances psychopathologiques et psychothérapeutiques, aux connaissances scientifiques actuelles du yoga.

Cette double approche peut être un atout si cela est nécessaire. dans certaines problématiques, tel que la dépression, la fatigue chronique, le trouble anxieux avec attaques de panique, l'ESPT ou trauma complexe, où la réponse à la psychothérapie peut être un échec. Le corps peut alors être un voie d'accès à la régulation émotionnelle, une réparation au-delà des mots.

Pour résumer, le corps et l'empreinte dans le corps des différentes problématiques m'intéressent, corps/cognitions/émotions restent indiscutablement liés. Je reste, dans toutes les situations, à l'écoute des besoins et j'adapte chaque outil à la personne et sa problématique.

Parallèlement à cela, je propose des cours de Yoga Vinyasa et Yoga santé ouvert à tous.